Работая на даче, я размышляла. Чтоб получить урожай, например, клубники, нужно многое сделать: вскопать землю, посадить рассаду, поливать, удобрять. полоть, удалять усы и старые листья. И через время получишь урожай вкусных ягод, причём его размер год на год не похож, даже при одинаковых вложениях. Читать полностью »

Анализируя свою жизнь, я поняла, что я, как и большинство людей, шла по жизни со своими представлениями о ней, которые не соответствовали реальности и приходила совсем не к тем результатам, которые хотелось. Дальше - следующий выбор как бесконечное метание в разные стороны. Читать полностью »

За любым поведением человека, его поступками всегда есть какая-то потребность, управляющая программа. Нас не учат пониманию этой потребности, которая нами управляет, заглядывать в эту глубину. Поэтому поведение большинства неосознанно. Мы поступаем механически, на автомате, не задумываясь и попадаем совсем не туда, куда хотели. Но без понимания этой причины никто не сможет осознанно управлять своей жизнью. Читать полностью »

Для меня главной ценностью являются знания, поэтому я начну свои размышления с этой темы. Смотрю очередной бесплатный вебинар о восстановлении памяти и внимания. Поскольку в мире нет ничего бесплатного, это вводный вебинар к последующему курсу. Читать полностью »

В очередной приезд на дачу мы обнаружили на своём участке небольшую кошечку. Она была очень худая и пугливая, шарахалась от каждого шороха и близко к себе не подпускала. Читать полностью »

Едем с мужем на дачу и обсуждаем. С этой недели централизованный полив в воскресенье с 14-00, а раньше был с 16 часов. Читать полностью »

Переклеиваю обои в прихожей на даче. Разрезала обои, а когда сворачивала, на одной полосе сбоку появился маленький надрыв. На какой полосе он был, не запомнила. Читать полностью »

Строительство дома начинается с фундамента. Он обеспечивает его надёжность, устойчивость, долгий срок службы. Фундамент - это надёжная опора дома. Интересно, как долго простоит дом без фундамента? Читать полностью »

Когда мы покупали дачу 9 лет назад, меня привлекли не участок земли и не дом, а окружающая природа: лес за калиткой, пение птиц, бескрайний простор водохранилища в 50 метрах от дома. Читать полностью »

Благодарю мужа, вчера мы с ним были на необычной экскурсии в музее им.Никитина. Она была посвящена играм 19 века.

Мы играли в бирюльки и баклуши. Во-первых, я впервые увидела, что это такое, а во-вторых, полностью изменила своё отношение к выражениям: "бить баклуши" и "играть в бирюльки" как оценка безделья и обесценивание мелкой (бесполезной) работы.

Не буду описывать правила этих игр, они есть в интернете, но они очень хорошо развивают мелкую моторику, внимание, терпение, усидчивость.

Это как раз то, чего мне не хватало с детства. Мне легко было побегать, сделать что-то быстро, даже порешать задачки, только не это.

Сейчас я вижу ресурс в этих играх, они полезны и для детей, и для взрослых. Я с восхищением наблюдала за девушкой из нашей команды, которая внимательно выбирала объект, а затем осторожно, но порой резко его доставала.

Суббота прошла с большой пользой, очень познавательно. Эти игры можно купить и в наше время. Баклуши имеют несколько других названий, например, башня. Читать полностью »

Если бы меня четверть века назад спросили бы, что такое счастье, я бы, как и многие сейчас, связала бы счастье с сильной эмоцией: радость и эйфория от удивительных встреч, спонтанных путешествий, романтики, ответов на свои вопросы и т.д. Читать полностью »

Каждый человек хочет быть счастливым. Но у многих это почему-то не получается. То ли счастье сложно достижимо, то ли не там и не то ищется. Читать полностью »

Представьте, что вы заходите в торговый центр, где вас зазывают в каждый отдел, примеряют на вас вещи, делают скидки, дают дегустировать продукты, всячески соблазняют, и ... вы ведётесь и покупаете. Читать полностью »

Вчера мой муж проводил очередную репетицию в нашем танцевальном коллективе. Одним из упражнений была отработка вальсового шага. Оказалось, что не все его умеют танцевать с переносом веса тела с одной ноги на другую. Они научились сами танцевать вальс так, как смогли. Читать полностью »

В дождливое воскресение я отправилась в тренажёрный зал. После занятий в зале, я собралась поплавать в бассейне, предварительно по дороге заглянув туда. На первой дорожке плавал один человек. Меня это обрадовало, т.к. люблю плавать, когда мало людей, поэтому хожу в зал в основном в выходные дни. Читать полностью »

Такой вопрос задала мне женщина на деловой встрече, узнав, что я психолог. Обращаю внимание на формулировку. Она не спросила, справедлив или несправедлив мир, а сразу задала вопрос с готовой трактовкой, в которой отражается её восприятие жизни. Я тоже когда-то считала мир несправедливым, пока не открыла другое понимание. Читать полностью »

Наша дача находится на берегу Воронежского водохранилища. Когда мы её купили в 2015 году, меня удивило количество мусора на берегу и в лесу, прилегающем к берегу. Периодически приезжали компании на автомобилях, что-нибудь праздновали и оставляли после себя пустые бутылки и прочий мусор. Читать полностью »

Днём в центре Воронежа перехожу дорогу через ул.Карла Маркса возле памятника С.Есенину на нерегулируемом пешеходном переходе. Читать полностью »

Недавно мне попалось на ютубе короткое видео с таким названием. Заинтриговало и удивило. Пожилой иностранец, побывавший во многих странах, отметил такую особенность русских - молодой человек уступил ему место в метро. Читать полностью »

Мода заполняет пустые места во всех сферах жизни, где отсутствует целостное мировоззрение и умение делать свой персональный выбор. Если бы нам с детства давали нужные и полезные знания: кто мы и зачем приходим в этот мир, как слушать свою интуицию, насколько каждый человек уникален и неповторим, как жить в гармонии с собой и миром, как делать выбор, то мода была бы не нужна или роль её была бы незначительна. Читать полностью »

Вчера завершился мой самый длительный проект длиною 9 месяцев - курс "ВозРождение себя". Курс был практический. Мы разбирали жизнь по полочкам сначала в теории, потом практически встраивали здоровое мировоззрение в свою жизнь. Читать полностью »

Подвиг - это выход за рамки обыденности, это сверхконцентрация усилий и возможностей, это победа духа над страхами. Читать полностью »

Какая ассоциация возникает у вас на это слово? У меня - бутылка самодельного алкоголя, хотя я его никогда не пробовала. А у вас? Такое название выбрали для телевизионного фильма, который смотрел мой муж в памятную дату 22 июня. Читать полностью »

Я всегда любила физические упражнения: бегать, прыгать, ходить в горы, лазить по деревьям, кататься на лыжах и коньках. У меня было гибкое тело. В детстве это делается искренне и целостно, потом формируется такая привычка, которую нужно поддерживать. Читать полностью »

Я живу прямо напротив рынка и многие продукты покупаю именно там. У меня есть уже постоянные места и знакомые продавцы. На днях я пошла на рынок за самым необходимым. Читать полностью »

На мои психологические встречи приходят люди разных возрастов. Запросы у всех разные, но у многих взрослых женщин есть типично повторяющийся запрос. Читать полностью »

С 30 мая по 2 июня в Воронеже проходил II Воронежский Международный Анимационный Фестиваль "МультПрактика". Поскольку мультфильмы, как и кино, очень влияют на формирование нашего общего информационного пространства, особенно детского, я побывала на нескольких мероприятиях фестиваля. Читать полностью »

В летний день в рамках фестиваля "Мы - семья!" в парке "Дельфин" по приглашению Дома молодёжи проводила мастер-класс на тему: "Гармония в семье: муж-жена, родители-дети". Читать полностью »

Согласно теории Э.Берна каждый человек пребывает в трёх ролях: родитель, ребёнок, взрослый. В разных ситуациях проявляется одна из этих ролей.Каждой роли соответствует своё поведение. Исходя из роли, в которой происходит общение, будет и результат. Читать полностью »

Уже целую неделю навожу порядок в квартире: убираю на балконах, разбираю и пересматриваю вещи, что-то выкидываю или дарю. Это забирает много времени и энергии. И всё чаще вспоминаю свою знакомую с Камчатки, в квартире которой я останавливалась. Читать полностью »

Вчера у нас состоялось общее собрание жильцов нашего дома с представителем управляющей компании (по её инициативе). На собрание пришли менее 10% жильцов. Все пришедшие были настроены воинственно, разговаривали эмоционально, предъявляя бесконечные претензии сотруднику УК. Читать полностью »

В Пятигорске много различных целебных источников: радоновые, нарзановые, сероводородные и др., в т.ч. многие процедуры вне санаторного лечения принимаются в так называемых "бесстыжих" ваннах. Они бесплатны и доступны для всех. Читать полностью »

9 мая 2018 года в Воронеже на одной из городских площадок выступал с концертом легендарный ВИА "Песняры". Муж не захотел идти на концерт, и я пошла одна. Получила огромное удовольствие от часового концерта. Читать полностью »

Как вы себя чувствуете рядом с человеком, который говорит одно, а делает другое? Чему вы будете доверять: словам или поступкам? Конечно, действиям, если слова пустые. Читать полностью »