Взятие ответственности
Еду в автобусе. Рядом со мной свободное место у окна. Пропускаю на него немолодую женщину, при этом она немного с краю наступает мне на ногу. Читать полностью »
Как делать выбор, чтоб после не сожалеть?
Всё в жизни начинается с выбора. 10 лет назад мы купили дачу. Пересмотрев много вариантов, мы выбрали место. Наш участок на крайней улице, за воротами лес, а через участок открывается бескрайний простор Воронежского водохранилища. Именно это мне ценно - близость леса и воды, гармония природы, бескрайний простор и перспектива. Читать полностью »
Съешь, а то испортится
У моего сына был любимый рассказ о 10 килограммах гнилых помидоров. Кратко - мужчина выгодно и впрок купил 10 килограмм спелых помидоров. На следующий день он увидел, что 2 помидора начинают портиться. Он их съел. Читать полностью »
Басня о лисе и журавле
В продолжение предыдущего текста о заботе в отношениях невольно вспоминается басня о лисе и журавле. Каждый даёт другому то, в чём нуждается и любит сам бех учёта интересов другого человека. Читать полностью »
День заботливого мужа
Прочитала у хорошей знакомой, что недавно был день заботливого мужа. Хотелось давно на эту тему написать, вот и мотивация пришла. Читать полностью »
Где ценность того, что имеем?
Два года подряд в Сочи на "Декаде зрелого возраста" в пансионате "Бургас" мы с мужем каждый день играли в настольный теннис и не один раз в день, от чего получали огромное удовольствие. Читать полностью »
Доверие интуиции
Некупленная черешня или опыт выбора
Лето - время вкусных фруктов и ягод. Хочется насладиться ими сполна, запастись витаминками, ведь этот период такой короткий! Читать полностью »
Эффект зеленого яблока
У каждого своя правда
Едем с мужем в автомобиле по т-образному перекрёстку через железнодорожный переезд. Наша дорога упирается в перпендикулярную прямую дорогу. По логике именно эта прямая дорога и должна быть главной. Читать полностью »
Баланс в природе и в жизни
Середина июня, клубничное время. Это единственная культура, которую я выращиваю у себя на даче. Если еще лет 10 назад первая клубника созревала к 10-12 июня (хорошо помню это, т.к. у моей мамы на дне рождения 12 июня всегда была первая клубника. Читать полностью »
Такие разные подходы к своему делу
В гостиничном бизнесе есть свои правила: выселение до 12-00, заселение с 14-00. 2 часа на уборку номеров. Так просто и удобно. Для гостиницы. А клиенты пусть подстраиваются, для этого и созданы правила. Жизнь же не вписывается в расписание. Читать полностью »
Размышления о воровстве
В один из наших визитов на дачу ещё до поездки на Алтай я возвращалась с прогулки вдоль водохранилища. Рядом с нашим участком мне встретилась незнакомая пара. Поздоровались, остановились. И первый вопрос, который они задали: "Не грабили ли наш участок, ведь он находится на крайней улице возле леса." Читать полностью »
Моя профессиональная радость и грусть
К психологу приходят, как правило, в критическом состоянии, когда сам человек уже не справляется со сложившимися обстоятельствами. Я вижу своей задачей объяснить человеку, почему так получилось и показать выход через изменение себя, ведь причина всегда внутри самого человека, его мыслей и состояний. Читать полностью »
Отношение к экстриму
В поездке по Горному Алтаю у нас был запланирован моторафтинг. На 2-х больших лодках по 8 человек в каждой по бурной Катуни нас доставляли вверх по течению и обратно на другой берег, чтобы посмотреть на водопад. Читать полностью »
Путешествие в прошлое
1 мая, в этот светлый советский праздник мы (25 человек) вместе с организатором "Поехали с нами" отправились в Липецкую область в славный город Елец в музей истории и символики КПСС СССР. Читать полностью »
О профессиональном выгорании
Пишу с разрешения героя.
Разговор с хорошим знакомым из прошлого. Ему 37, знаю его 25 лет. Он очередной раз меняет работу, выбирая из тех предложений, что есть на рынке труда. Читать полностью »
Почему нет энергии?
Откуда берется энергия у человека? От его мыслей - желаний, идей, интереса. Представьте, появилась первая мысль-желание: хочу в весенний лес погулять. Читать полностью »
Коллективная ответственность
Если бы меня спросили, в чём главная проблема современного общества, я бы ответила - безграмотность и бездумность, которые заводят в тупик, как индивидуально каждого, так и коллективно. Читать полностью »
О гибкости
Все люди разные внутри. Есть мягкие и гнущиеся как ветви ивы. Есть жёсткие и непреклонные как столб. Есть прямолинейные как копьё. Каждое из этих состояний - следствие их собственного выбора, как правило, неосознанного. Читать полностью »
У кого пульт управления?
Представьте, что у вас дома большой телевизор, который является частью вашей жизни. Вы с ним отдыхаете, расслабляетесь, иногда работаете, с ним разговариваете, смеётесь, плачете и умиляетесь. Читать полностью »
Хочу богатого мужа
Уже много лет наших девочек настраивают на такую идею - удачно выйти замуж, т.е. за богатого мужчину. Есть ли счастье в реализации этой цели и какая истинная причина скрывается за такой формулировкой? Читать полностью »
Где моя ответственность?
Почти все консультации с женщинами посвящены теме отношений с мужчинами. И очень часто женщины говорят всё время о нём, звучат такие запросы: "А почему он ... не зарабатывает много денег ( не помогает мне с детьми, играет в игры, не участвует в домашних делах, не занимается спортом, не слушает лекции и т.д.). Читать полностью »
Я же обещала
Очень много лет до занятия психологией я жила в состоянии сверхответственности перед другими. Чтобы ни случилось, если я обещала, я должна была это сделать любой ценой, в ущерб своему здоровью или материально. Такая у меня была подсознательная программа. Читать полностью »
Невыстроенная ответственность
Помню ещё с советских времён выражение "мы пахали". Для меня оно о невыстроенной ответственности. Сейчас я в этом вижу одну из причин конфликтов в отношениях. Что я имею в виду, покажу на примере. Читать полностью »
Препятствия на пути
Я думаю, у каждого человека на протяжении жизни возникали разные события и обстоятельства, которые можно назвать "препятствия". А вот отношение к ним и дальнейший выбор у каждого будет свой и зависит и от качеств человека, и его мировоззрения. Читать полностью »
Связь поколений
Мы 24 января были на концерте симфонического оркестра Воронежского концертного зала в честь юбилея его дирижёра Евгения Мингалева. Зал был полон, за неделю знакомые не могли нигде найти "лишнего билетика". Читать полностью »
Притча о грязном белье
Одна семейная пара переехала жить на новую квартиру. Утром, едва проснувшись, жена выглянула в окно и увидела соседку, которая развешивала сушиться выстиранное белье. Читать полностью »
Главная задача родителей
В продолжение размышления о притче "Вызыватель дождя" мне захотелось поделиться ещё одним смыслом, который я там увидела, и он связан со взаимоотношением родителей и детей. Читать полностью »
Притча “вызыватель дождя”
В одной провинции в Китае уже четыре месяца не было дождя. Погибал урожай, людям грозил голод. Три деревни собрали последние деньги и решили привезти из другой провинции «вызывателя» дождя. В это время в деревню приехали учёные-этнографы, проводившие какие-то исследования. Читать полностью »
Как сбываются мечты
15 лет назад я ехала на поезде по работе в Омск. Дорога дальняя - 2 суток. В Воронежской области в моё купе сели мужчина и женщина, как позже оказалось, брат и сестра. Читать полностью »
Брак сокращает продолжительность жизни женщины
Сегодня на замедленном ресурсе коротенький ролик с ☝️таким названием привлёк моё внимание.
Приятный, профессионально поставленный мужской голос вещал о статистике, согласно которой замужние женщины живут меньше одиноких, а женатые мужчины, напротив, дольше холостых. Читать полностью »
Почему знать и уметь это не одно и то же?
Когда у меня родился сын, я хотела быть хорошей мамой и читала всю имеющуюся литературу и периодику на эту тему. Там было написано, как правильно воспитывать детей. Читать полностью »
Притча
Пять мудрецов заблудились в лесу.
Первый сказал: «Я пойду влево — так подсказывает моя интуиция». Второй сказал: «Я пойду вправо — недаром считается, что «право» от слова «прав». Третий сказал: «Я пойду назад — мы оттуда пришли, значит, я обязательно выйду из лесу». Четвертый сказал: «Я пойду вперёд — надо двигаться дальше, лес непременно закончится, и откроется что-то новое». Пятый сказал: «Вы все не правы. Есть лучший способ. Подождите меня». Он нашёл самое высокое дерево и взобрался на него. Пока он лез, все остальные разбрелись — каждый в свою сторону. Сверху он увидел, куда надо идти, чтобы быстрее выйти из лесу. Теперь он даже мог сказать, в какой очередности доберутся до края леса другие мудрецы. Он поднялся выше и смог увидеть самый короткий путь. Он оказался над проблемой и решил задачу лучше всех! Он знал, что всё сделал правильно. А другие — нет. Они были упрямы, они его не послушали. Он был настоящим мудрецом! Читать полностью »
Страх перед сценой
Наш танцевальный коллектив принимал участие во Всероссийском конкурсе "Поверь в мечту" с новым танцем под популярную песню Петра Андреева "Матушка Земля в исполнении Татьяны Картунковой. Читать полностью »
Как точно разочароваться?
Каждый человек безгранично многогранен. Мы видим его поведение в разных ситуациях и обстоятельствах и видим его проявление, не зная, что происходит внутри человека, что им управляет и почему он так поступает. Часто, сам человек не всегда осознаёт некоторые свои поступки. Читать полностью »
“Редкий вид” и “Любовь Советского Союза”
Мы с мужем посмотрели новый фильм "Любовь Советского Союза". Подкупило название, да и несколько человек озвучили положительные отзывы. У меня была надежда... Но после просмотра она закончилась. Мой разбор фильма напишу ниже. Читать полностью »
Декада зрелого возраста
С 14 по 24 ноября проходила 10-я юбилейная "Декада зрелого возраста" в Сочи. Это масштабный фестиваль здоровья, новых знаний и хорошего настроения. Много разных мероприятий проводится для детей, молодёжи, профессиональных форумов. А вот для людей серебряного возраста я другого подобного фестиваля не знаю. Читать полностью »
Жизненная история
Я всегда наблюдала за людьми, их проявлениями и судьбами. Это было не праздное любопытство, а исследовательский интерес, желание понять, что, как и почему происходит в жизни. Читать полностью »