Мы все каждый день делаем выбор и живём потом в последствиях своего выбора. Этот выбор может быть осознанный, с пониманием его последствий или механический, по привычке.Как управлять своей жизнью? Делать осознанный выбор, задавая себе главный вопрос: "Зачем?"
Если моя цель быть здоровой, жить в гармонии и балансе, то зачем мне экстрим?

Зачем обижаться и искать виноватых, если можно самим управлять своей жизнью?

Зачем смотреть фильмы ужасов, катастрофы, негативную фантастику и кровавые боевики? С какой целью я иду на этот фильм?

Зачем я молчу, когда мне не нравится, как со мной обращаются?

Зачем мне социальные сети и компьютерные игры?
Зачем я еду в отпуск?
Зачем нужна татуировка или цветные волосы?
Зачем мне нужен мужчина (женщина)?

И множество других "зачем"?

Честные ответы на такие вопросы высвечивают истинные потребности. Осознавая их, многие старые выборы сами отпадут, а новые будут другими.

От понимания своих потребностей рождаются осознанные желания. Желания превращаются в цели. Желания приходят всегда вместе с энергией к их осуществлению. Энергия - это действие. Действие приводит к результату. Результат вдохновляет на новые цели.

Простой путь от механического выбора к своему осознанному.

А вы задаёте себе подобные вопросы?