В современном мире нас окружают бесконечные потоки информации. Она может быть как полезной, так и вредной. Как её структурировать и делать выбор? Могу поделиться своими правилами, может, кому-то пригодится. Они помогают мне оставаться здоровой и счастливой в нашем непростом мире.1. Мой главный выбор - жить в гармонии, балансе с собой и с миром. И это ежедневный труд. По этому критерию и выбираю информацию: информация гармонична или нет.

2. При выборе информации иметь чёткую цель, какую информацию хочу получить и зачем. Информация несёт либо созидание, либо разрушение. Выбор за мной.

3. Вся информация подаётся на двух уровнях: эмоций или разума. Когда эмоция включается, разум выключается. На эмоциях нами манипулируют. Выбираю информацию на уровне разума: факты, анализ, логика, решение.

4. Если информация на уровне протеста и критики, то без конструктивного решения такую информацию не выбираю. Она разрушительна.

5. Все жалобы, страдания, желание поругать мою страну - разрушительны, не выбираю.

6. Мне важна личность источника информации, насколько этот человек целостен, гармоничен и профессионален в той области, о которой говорит. Насколько медийные личности (актеры, певцы, журналисты, футболисты) разбираются в процессе управления государством?

7. Если меня что-то раздражает в окружающем мире, я разбираюсь с собой и своим мировоззрением. Принимая что-то в себе, расширяя мировоззрение, меняется отношение к миру.

8. Мне важно моё состояние после просмотра фильма или ролика. Есть подъём духа, вдохновение, новые идеи, желание творить или безысходность и тоска?

9. Слушаю свою интуицию и выбираю информацию по внутреннему отклику.

10. Каждый из нас сам творец своей жизни. Это творчество начинается с формирования мировоззрения со своими целями, ценностями, смыслами, пониманием причинно-следственных связей происходящих событий, законов жизни и осознания своей ответственности.

Раньше было принято угощать друг друга чем-нибудь вкусненьким, сейчас стало модно делиться информацией. Только информация порой бывает вредная и даже ядовитая, разрушающая здоровье похуже испорченной еды.

Желаю вам здоровой и созидательной информации!