Я не могу назвать себя мудрой женщиной в отношениях, я лишь ученик на этом пути. Именно поэтому мне эта тема близка, я её изучаю и готова делиться своим пониманием. Любые близкие отношения, на мой взгляд, очень многогранные, там есть все возможные эмоции, которые вы только способны проживать. Как же и почему они проявляются?НИКТО НИКОГДА сознательно НЕ ХОЧЕТ гневаться и проявлять другие негативные эмоции, но, тем не менее, все это делают. Почему это происходит?

Мы приходим в этот мир не с чистого листа, а с уже определённым набором подсознательных программ. Они определяют характер человека, правила и нормы его поведения. Каждый сам автор этих программ на подсознательном уровне. И это один из законов нашего поведения, которым, к сожалению, не учат в школе, - каждым человеком управляет его глубинный неосознанный опыт.

Проявляется этот опыт через эмоции, т.к. многие программы заложены на грани жизни и смерти и связаны с сильной эмоцией. Программы не могут не проявиться потому, что подсознание управляет нами на 95% и потому, что это одна из задач нашего развития: выявить программы, мешающие жить в здоровье и счастье, и переписать их (мы же программисты своей жизни).

Кто не будет проявлять эти эмоции? Тот, у кого есть страх проявлять свои эмоции, страх конфликта, запрет на эмоции. Это не значит, что эмоция не рождается. Она рождается, но человек не даёт ей выйти наружу. Это приводит к различным болезням, т.е. это не решение вопроса.

Как включается эмоция? Как мгновенная реакция на ситуацию, слова и поступки другого человека. Если с посторонними людьми есть сильный барьер сознания, то с близкими, как правило, такой барьер снят созависимыми отношениями.

В момент, когда включается эмоция, разум выключается. И говорит в это время не сам человек, а его подсознательная часть. Всё сказанное в такие моменты, не имеет отношения к реальности и нельзя делать вывод на основе сказанного на эмоции.

ПРИМЕР. Человек, у которого есть программа "промедление смерти подобно", будет злиться на своих медлительных близких, которые обязательно будут рядом. Если с мужем (женой) при этом можно развестись, то ребенок эту программу обязательно проявит. Умом такая мама или папа понимает, что кричать на ребёнка нельзя, но программа у него не спрашивает разрешения.

Всегда ли другая сторона может не включаться в конфликт? Думаю, что нет. Если эмоция и слова другого человека "не трогают", нет встречной программы, то можно сохранить спокойствие и быть опекуном умалишённому. Если же есть ответная программа, то эмоция обязательно проявится помимо вашей воли. Например, в указанном примере, может быть программа " не надо мне указывать, я сам всё решаю". Именно так возникает конфликт.

Можно ли договориться молчать в момент проявления эмоций другого и соблюдать договорённости? Думаю, большинству не удасться. Все договорённости строятся на уровне сознания (5%), а поведением человека на 95% управляет подсознание.

Так что, конфликт неизбежен? Конечно, нет. Конфликт - это часть жизни и нашего развития. Это надо принять как факт и с этим работать. Есть множество способов работать с конфликтом и своими эмоциями.

Борьба с эмоциями не поможет, так не работает. Их нужно принять и разрешить им быть, тогда вы начинаете ими управлять. Более подробно об эмоциях в видео от 26.05.2022 г. на моей странице.

Поделитесь, пожалуйста, своим опытом непроявления эмоций. Что вам помогает?