Гармония и здоровье

Мера ответственности родителей за учёбу детей

Мы сами создаём все события своей жизни осознанно или неосознанно. В любой ситуации есть мера нашей ответственности. Забирая чужую ответственность, невозможно достичь желаемого результата, а взаимные претензии и недовольства будут обязательными спутниками такого действия.

(далее...)

Он меня обижает

«Он меня обижает без оснований, я живу с провокатором», - говорит женщина. Она долго говорит о своей обиде, описывая подробно его обидные слова и поступки, в каждом слове ища поддержки и подтверждения своей правоты, как будто сама себя уговаривает и убеждает, до чего же ей сложно, но она, конечно же, права.

(далее...)

Зачем нужно просить?

В этой статье хочу поделиться своим опытом. Я пользуюсь интернетом и дома, и в офисе. Подключая в офисе интернет, меня удивила цена: она была почти в 4 раза выше, чем дома, т.к. я индивидуальный предприниматель – юридическое лицо.

(далее...)

Страх просить

В офис моей знакомой заходит женщина со словами: «Как же у меня болит шея». Мне захотелось ей помочь. Настроившись на эту женщину, захотелось сказать: «Вы не любите просить, поэтому и болит шея». В ответ женщина разразилась тирадой: «Конечно, не люблю просить, ведь мне все отказывают».

(далее...)

От чего возникает усталость?

 Порой часто приходится слышать фразы: «Я устал, я устала…»

От чего берётся усталость? Почему, занимаясь одним и тем же делом, один человек ощущает себя полностью лишённым сил, а другой и после работы чувствует себя свежим и бодрым, полным энергии?

(далее...)

Контроль или доверие?

Игорь имел системное мышление. В любых происходящих событиях и, особенно, планируемых, он заранее строил схемы, планы, увязывал одно событие с другим. Ему нравилось находить оптимальные решения, строить системы из различных сложных жизненных ситуаций.

(далее...)

Как зарождается контроль?

Консультация с молодой женщиной подарила бесценный опыт. У неё есть семья, двое детей и успешный бизнес. Но счастливой она себя не чувствует.  Её разрушает состояние контроля, которое она испытывает в большом и малом.

(далее...)

Я лучше других

Не имея целостного мировоззрения, не осознавая разрушающего влияния определённых установок, невозможно сохранять здоровье. Одной из таких неосознанных и разрушающих установок является программа «Я лучше других».

(далее...)

Хорошо ли быть отличницей?

Сколько я себя помню, я всегда была отличницей – и в школе, и в институте. Для меня это было само собой разумеющееся. Как можно что-то делать плохо? Как можно впустую тратить своё драгоценное время? Для меня эта позиция была однозначна.

(далее...)

Ожидание быстрого результата

На лектории и консультации приходит много людей. Они получают каждый свои ответы на вопросы. Для тех, кто хочет достичь максимального результата, изменить свой характер и свою жизнь, я всегда предлагаю пройти тренинг. Из опыта именно тренинг даёт наиболее эффективный результат.

Не все из пришедших решаются пройти тренинг. Непростое это дело – менять себя и свою жизнь. Многих не пускает неосознанный страх.

(далее...)

Нехватка времени

Мне часто приходится встречаться с целеустремлёнными людьми, у которых множество идей, планов, целей. Им хочется успеть и это, и это, и это… Планов намного больше, чем времени. В результате что-то удаётся сделать, а что-то нет.

На что хватает времени, а на что нет? Как оставаться удовлетворённым, а, значит, здоровым человеком при хронической нехватке времени?

(далее...)

Желание привлечь внимание

Тёплым летним днём весь город потянулся поближе к воде. На городском пляже собралось много людей. Большие и маленькие компании расположились на пляже вдоль реки близко друг к другу. Уединиться явно не получалось. Со всех сторон были разные люди, пришлось невольно стать наблюдателем за разными ситуациями.

(далее...)

Я – хорошая!

В один из зимних дней в творческий женский коллектив пришла на работу молодая талантливая женщина. Ксюша была мила и приятна. Её невозможно было не любить. В свои 27 лет она вела себя как ребёнок: была наивна и непосредственна.

(далее...)

Сверхответственность

Сверхответственность – это неосознанное состояние. Сверхответственность – это неадекватная  ответственность сверх нормы и меры. Как правило, это состояние имеет свою первопричину.

(далее...)

Переоценка ценностей

Катюша родилась в простой семье на небольшом хуторе, расположенном в 100 км от крупного областного центра. Ей приходилось ходить в школу в соседний посёлок каждый день по 3 км пешком туда и обратно. Жили они бедно, всё больше рассчитывая на урожай, полученный на своём огороде.

(далее...)

Время делиться знаниями

Хочу поделиться своим наблюдением.

Я долго искала ответы на бесчисленные свои вопросы. Пожалуй, на это ушло около 30 лет сознательной жизни. Это были отдельные ответы, как кусочки мозаики. Они радовали, но не приносили удовлетворения. Поиск продолжался.

(далее...)

Контроль эмоций

На тренинге пожилая женщина. Она уже 50 лет замужем. Человек она ищущий, читающий, стремящийся к Знаниям. Многие знания уже давно усвоены ей на уровне сознания, но ещё не стали её на уровне неосознанного опыта.

В формуле К.Антаровой из книги «Две жизни» «знать – уметь, понимать – действовать» пока реализовано только «знать». И это знание не только не помогает ей, а мешает.

(далее...)

Осознание эмоций

     Эмоции (франц. ?motion, от лат. emoveo — потрясаю, волную) согласно философскому энциклопедическому словарю - это субъективные реакции человека на воздействие внутренних и внешних раздражителей, проявляющиеся в виде удовольствия или неудовольствия, радости, страха и т. д.

(далее...)

Неосознанные “заказы”

Красивый и сильный мужчина в начале своего пенсионного возраста получил неожиданно критический диагноз. Он прозвучал для него, как гром среди ясного неба. «За что?- возникает первый вопрос, - ведь я ничего плохого в этой жизни не делал». С обывательской точки зрения, да. Но есть и другая, высшая справедливость, которой, к сожалению, нигде не обучают.

(далее...)

Сила мысли

Мысль – сильнейшее оружие. Всё начинается в жизни каждого человека с его мыслей. Вернее, каждый человек сам выстраивает свою жизнь на уровне мыслей.

Всегда ли мы осознаём силу своей мысли и её последствия?

(далее...)

Осознание опыта

Все события нашей жизни  - это бесконечная цепочка причинно-следственных связей,  которую создаёт каждый человек, начиная с уровня мыслей.

Мысли осознанные и созидающие приводят к здоровью и гармонии, удовлетворению достигнутым, всему, что можно назвать счастьем. Мысли неосознанные и разрушающие приводят к событиям, которые сам человек потом называет «несчастьем».

(далее...)

Осторожно: медные трубы!

Мы все в детстве читали сказки и знаем, что герою всегда для достижения своей цели приходилось проходить через испытания: вода, огонь и медные трубы. Самым сложным становилось испытание медными трубами.

(далее...)

Всё начинается с ответственности

Всё в этой жизни начинается с ответственности, с нашей личной  ответственности за всё, что происходит в нашей жизни и вокруг нас.

Всё начинается с мысли.      Мы ответственны за свои мысли. Наши мысли создают нашу действительность: здоровье, материальное благополучие, отношения, душевное состояние.

(далее...)

Смысл общения с детьми

   Родителям почти всегда хочется видеть своих детей успешными во всём. Когда поведение ребёнка не вписывается в их ожидания, в их формат успешности, ребёнок делает что-то не самым лучшим образом, это порой вызывает замечания, недовольство и повышенный тон со стороны родителей.

(далее...)

Непрошеные советы

Эмма Петровна всегда была очень эмоциональной женщиной. Эта её эмоциональность и привела ко многим стрессовым ситуациям. Ситуации были жизненные, а вот эмоциональная реакция на них создавала стресс.

Болезненно переживая эти ситуации, не желая их повторения, Эмма Петровна в поисках решения обратилась к книгам. Именно там она нашла ответы на многие вопросы и успокоение.

(далее...)

Кому нужны советы?

   Иван Петрович любил читать. Ему нравилось всё новое. Он постоянно узнавал и узнавал новую  информацию.

Это были разные теории. Каждая из них была по-своему права, имела свою фундаментальную базу и аудиторию сторонников.

(далее...)

Установки, приводящие к болезни

    В нашем социуме не сформировано грамотное отношение к своему здоровью и  отсутствует культура здоровья.

     Не имея целостной картины и понимания, от чего зависит здоровье человека, рождается множество теорий. Каждая из них правомерна для того, кто в какую из них  верит.

(далее...)

Самая главная ценность

        Мы все получаем знания в школе по многим предметам: языку, математике, физике, химии и другим.

     Науке под названием «жизнь» почему-то никто и нигде не учит. Не имея системы ценностей, целостной картины невозможно достигать своих целей и быть удовлетворённым человеком от их достижения.

(далее...)

Осторожно: Мат!

Владеющий информацией владеет миром! А владеть знанием о своём здоровье и своём будущем просто необходимо!

(далее...)

Правила игры

Если вы покупаете новую игру или садитесь играть в незнакомую игру в компании людей, то, как минимум, нужно изучить её правила.

(далее...)

Призма непринятия

Месяц назад на нашу еженедельную встречу психологического клуба пришла новая женщина. Я только вернулась из поездки на Украину, и в связи с этим на этой встрече мы много говорили о политике.

В конце эта женщина сказала, что ей всё понравилось, кроме разговоров о политике.

(далее...)

Глубина понимания

Понимание – одна из главных составляющих человеческого счастья.

В моём длительном поиске ответов на многие вопросы мне не хватало глубины понимания.

(далее...)

Так будет не всегда

Мне всегда нравилось наблюдать за людьми, их судьбами, анализировать и прослеживать закономерности происходящих событий. Да, я всегда искала закономерности, потому что интуитивно всегда чувствовала, что мир мудр и справедлив.

(далее...)

Зачем нужна цель?

Представьте себя маленьким ребёнком. Перед вами огромное бескрайнее поле, на котором выросли высокие подсолнухи. Они намного выше вас ростом. Вы стоите посредине этого поля и не видите, куда идти. Вы начинаете двигаться наугад, идёте, идёте, а конца полю всё не видно.

(далее...)

Красивые мечты

Светлана хранила себя в чистоте. В наше непростое время свободных

нравов и отсутствия границ она точно знала, как она будет жить.

Она ни разу даже не пригубила спиртное, не попробовала сигарету, ни один мужчина не коснулся её губ.

(далее...)

Принцип равновесия

Последнюю неделю  мы провели на отдыхе. Катаясь на качелях, пришли следующие рассуждения, которыми захотелось гармония и равновесие в миреподелиться.

Когда вы садитесь на качели, вы прилагаете усилия, чтоб их раскачать, в результате, как только перестаёте прилагать усилия, качели приходят в исходное состояние.

(далее...)

Зачем вы курите?

В основе человеческой жизни лежит мысль. Мысли бывают осознанные и неосознанные.кому ты нужна курящая

Осознанные мысли начинаются с вопроса: «Ради чего?»  Только осознанно проживая свою жизнь, можно достигать своих созидательных целей, делать грамотный выбор, быть счастливым человеком.

(далее...)

Чувство патриотизма

любовь к своей стране Быть патриотом должно стать модным.

Н.В.Стариков

Патриотизм (греч. ????????? — соотечественник,  ?????? — отечество) — нравственный и политический принцип, социальное чувство, содержанием которого является любовь к Отечеству и стремление своими действиями служить его интересам.

(далее...)

Системный подход

Недавно, попав на одно из городских совещаний по ЖКХ, где присутствовали представители органов власти, ЖКХ, всё взаимосвязано различных общественных организаций и граждане города, наиболее ярко бросалось в глаза отсутствие системы в решении вопроса сноса ветхого жилья.

(далее...)

Влюблённые в жизнь

    Человек живёт до  тех пор, пока у него есть созидательные цели, достижение которых приносит радость и удовлетворение ему и другим.

(далее...)