эмоции

Контроль эмоций

На тренинге пожилая женщина. Она уже 50 лет замужем. Человек она ищущий, читающий, стремящийся к Знаниям. Многие знания уже давно усвоены ей на уровне сознания, но ещё не стали её на уровне неосознанного опыта.

В формуле К.Антаровой из книги «Две жизни» «знать – уметь, понимать – действовать» пока реализовано только «знать». И это знание не только не помогает ей, а мешает.

(далее...)

Осознание эмоций

     Эмоции (франц. ?motion, от лат. emoveo — потрясаю, волную) согласно философскому энциклопедическому словарю - это субъективные реакции человека на воздействие внутренних и внешних раздражителей, проявляющиеся в виде удовольствия или неудовольствия, радости, страха и т. д.

(далее...)