здоровье

От чего возникает усталость?

 Порой часто приходится слышать фразы: «Я устал, я устала…»

От чего берётся усталость? Почему, занимаясь одним и тем же делом, один человек ощущает себя полностью лишённым сил, а другой и после работы чувствует себя свежим и бодрым, полным энергии?

(далее...)

Контроль или доверие?

Игорь имел системное мышление. В любых происходящих событиях и, особенно, планируемых, он заранее строил схемы, планы, увязывал одно событие с другим. Ему нравилось находить оптимальные решения, строить системы из различных сложных жизненных ситуаций.

(далее...)

Хорошо ли быть отличницей?

Сколько я себя помню, я всегда была отличницей – и в школе, и в институте. Для меня это было само собой разумеющееся. Как можно что-то делать плохо? Как можно впустую тратить своё драгоценное время? Для меня эта позиция была однозначна.

(далее...)

Я – хорошая!

В один из зимних дней в творческий женский коллектив пришла на работу молодая талантливая женщина. Ксюша была мила и приятна. Её невозможно было не любить. В свои 27 лет она вела себя как ребёнок: была наивна и непосредственна.

(далее...)

Установки, приводящие к болезни

    В нашем социуме не сформировано грамотное отношение к своему здоровью и  отсутствует культура здоровья.

     Не имея целостной картины и понимания, от чего зависит здоровье человека, рождается множество теорий. Каждая из них правомерна для того, кто в какую из них  верит.

(далее...)

Самая главная ценность

        Мы все получаем знания в школе по многим предметам: языку, математике, физике, химии и другим.

     Науке под названием «жизнь» почему-то никто и нигде не учит. Не имея системы ценностей, целостной картины невозможно достигать своих целей и быть удовлетворённым человеком от их достижения.

(далее...)

Инверсия или цена здоровья

Самое ценное, что есть у человека, это его здоровье.инверсия мышления

Наше тело – это сосуд души, наш главный инструмент развития.

Сохраняя своё здоровье, мы продлеваем свой счастливый век завершённых дел и радостного творчества на благо для других.

(далее...)

От чего зависит здоровье?

 

выбор здорового человека   На эту тему существует множество теорий. Каждый выберет ту, что ему больше подходит. Я могу поделиться лишь своим опытом.

Моё здоровье зависит от моих мыслей.

(далее...)

Норма и мера во всем

нарушение  нормы и меры    Представьте, вы хотите кушать. Но у вас не получается утолить голод сразу. Чувство голода нарастает, все мысли заняты только одним – хочется есть. И когда вам удается добраться до места, где можно поесть, редко удается вовремя остановиться. Как правило, съедаешь гораздо больше, чем обычно. Проходит полчаса, и понимаешь, что ты объелся. Весьма дискомфортное чувство, по степени дискомфорта очень похожее на чувство голода. К чему я все это? К пониманию, что же такое «норма» и «мера».

(далее...)